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有糖尿病的人低人一等?医生:在这三个方面低调行事确

发布日期:2020-09-14 06:48   来源:未知   

第三,体重要低人一等

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第二,血压要低人一等

当然,有糖尿病的人也要避免体重过低的消瘦,消瘦是胰岛功能严重下降的反映,会使控制血糖的难度大为增加,这种状态下最有效的措施是采取注射胰岛素的治疗措施,对增加并维持正常体重可以起到立竿见影的作用。

在动脉粥样硬化的发生中,低密度脂蛋白起着关键性作用。它是将脂肪运送进血管内皮的运输工具,尤其是血管内皮在高血糖作用下受到损伤时,运送的脂肪量会大大增加。因此控制低密度脂蛋白的数量,是弥补高血糖损伤血管内皮后果最重要的措施。

因此,有糖尿病的人需要将低密度脂蛋白至少控制在2.6mmol/L以下,如果不幸已经发生了动脉粥样硬化或是有斑块形成,则低密度脂蛋白必须控制在1.8mmol/L以下才能阻止与延缓血管病变的继续进展。一定要知道即使血管控制达标了,低密度脂蛋白也必须按照这样的目标进行控制,否则控制血糖的获益会大打折扣,这也是不少血糖达标的人仍然会发生冠心病、脑梗塞等严重后果的一个最主要原因。

糖尿病最大的危害在于高血糖对血管的损害,即便血糖得到了有效控制,由于自身血糖调节功能存在障碍,不能像正常人一样将血糖始终维持在稳定的范围内,就可能因血糖的大幅波动对血管内皮产生损伤,一旦血管内皮受到损伤,就为大量脂肪的进入创造了机会,这些进入的脂肪不断沉积引起炎性反应,使得脂肪发生脂质化变性,形成粥状物破坏血管正常的组织,血管的动脉粥样硬化性病变就发生了,随之而来的就是心、脑、眼、肾等重要器官的病变,致死致残的后果便不可避免。

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虽然我国目前执行的高血压诊断标准仍然是大于140/90mmHg,但对于有糖尿病的人来说并不适合,需要低人一等,应当努力将血压保持在120/80mmHg为佳,至少不应超过130/80mmHg,否则就需要及时服用降压药进行干预治疗。要知道,超过130/80mmHg的血压与高血糖加在一起,对血管内皮的损伤程度远远大于1+1.

研究证实:人的理想血压是小于120/80mmHg,超过此标准时即会对血管内皮产生微损伤,尤其是超过130/80mmHg后这种损伤的程度将迅速增加,美国将他们高血压诊断标准从140/90mmHg调整到130/80mmHg就是为了引起更多人对血压的关注。

因此,有糖尿病的人在尽可能控制好血糖的同时,还要对与血管病变发生密切相关的因素加以控制,且控制目标不能以正常人的标准来要求,要做到“低人一等”,尤其在三个方面要“低调行事”。第一,血脂要低人一等

对有糖尿病的人来说,最关注的问题莫过于把血糖控制好,但仅仅这样做就可以了吗?当然不是,新版跑跑狗彩图图库,有糖尿病的人还应当做到“低人一等”,尤其在三个方面要“低调行事”,才会有更大的获益,如何理解呢?

超重尤其是是肥胖是有糖尿病的人的大忌,这是胰岛素抵抗现象较为严重的一种表现 ,这种现象的存在不仅使机体利用血糖的能力下降,还将大大增加胰岛细胞分泌胰岛素的负担加重对它的损害,从而促进糖尿病的进展。研究显示,超重的人减重10-15%可使糖尿病控制血糖的难度下降36%,因此维持标准体重对有糖尿病的人非常重要,比对正常人的要求高很多。